De paden op, de lanen in

Wandel jij ook graag op blote voeten? Of zou je dat wel willen, maar heb je het idee dat het gek is, dat het niet kan of het niet goed voor je is? Hier vind je alle informatie die je nodig hebt om vaker op blote voeten te lopen. Allereerst mooie wandelroutes die grotendeels over onverharde paden gaan. Ideaal om helemaal of gedeeltelijk zonder schoenen te lopen. 

Daarnaast wijs ik je de weg waar je meer informatie kunt vinden over lopen op blote voeten. Denk aan de beste barefoot-shoe adresjes, workshops chi walking en running. Struin naar hartelust door deze website en wie weet krijg jij ook het 'op blote voeten'-wandelvirus te pakken!

Blootvoets

Informatie en ervaringen over wandelen en over hardlopen op blote voeten voeten. Hoe begin je en waarom op blote voeten?

Card image

Society for Barefoot Living

Amerikaanse vereniging van blootvoetslopers.

Card image

Learning the skill of barefoot running

Deze video toont hoe een betere houding je helpt bij het hardlopen.

Card image

20 minutes barefoot in nature every day for 20 days

Een ervaring van dagelijks wandelen op blote voeten.

Card image

I Tried to Climb Snowdon Barefoot

Is bergwandelen mogelijk op blote voeten? Deze video laat zien dat het kan.

Card image

Introduction to ChiRunning & ChiWalking

Deze Engelstalige video geeft een duidelijke introductie in ChiRunning en ChiWalking.

Card image

ChiRunning

Hoe helpt ChiRunning bij hardlopen op blote voeten?

Card image

Blootsvoets op Wikipedia

Een artikel op Wikipedia beschrijft blootsvoets lopen: onderzoek en gewoonten.

Card image

Barefoot and more

De winkel in Nederland voor minimalistische schoenen. Voor wanneer lopen op blote voeten even niet kan...

Routes

Wandelroutes

Card image

Trage Tocht Vleuten Haarzuilens

Afwisselende wandeling langs de nieuwe natuur van de Haarrijnse Plas en het niet zo historische kasteel Haarzuilens.

Card image

Staatsbosbeheer - Uit in de natuur - Routes

Ontdek de leukste routes in de natuur, van korte ommetjes tot lange struintochten. Wandelen, fietsen of kanoën; er is voor ieder wat wils!

Card image

Trage Tocht Gouda (stadse tocht)

We maken een mooie stadse tocht om de oostrand en door de groene gangen van waterstad Gouda. Slootjes, plassen, kanalen, boezemwateren en een rivier met bruggetjes en bruggen in alle soorten en maten.

Card image

Klompenpad Vuylcoppad

Ontdek het mooie buitengebied van Schalkwijk. Wandelen door weilanden, langs een lint van boerderijen en de forten van de Nieuwe Hollandse Waterlinie. Geniet van weidse uitzichten, de rust en ontdek de Nieuwe Hollandse Waterlinie. Klompen aan, rugzak op en gaan.

Card image

Moas-Wetteringpad

Ontdek het afwisselende buitengebied van Alphen aan de Maas. Wandelen door fruitgaarden, over boerenland, langs de Alphense Wetering en uitgestrekte uiterwaarden.

Card image

Trage Tochten

Trage Tochten zijn wandelingen door natuur, boerenland en stad. Met deze wandelroutes van 5 tot 22 km wandel je zoveel mogelijk over onverharde paden. Trage Tochten staan op Wandelzoekpagina. Iedere route is voorzien van routebeschrijving, topografische wandelkaart en GPS-track.

Card image

Zwarte Sternroute

Deze natuurstruinroute van het Zuid-Hollands Landschap neemt je mee langs de mooiste én stilste plekjes van de Krimpenerwaard. In het voorjaar krijg je gezelschap van de zwarte stern, een wereldreiziger die speciaal naar de Krimpenerwaard komt om te broeden. Sierlijk zweven ze boven de weilanden en sloten, op zoek naar visjes, insecten en regenwormen.

Card image

Trage Tocht Asperen

Trage Tocht Asperen